¿Cuándo y cómo enseñar a los niños a nadar?

Se acerca el verano y seguro que llegará el momento, en breve, en el que querremos llevar nuestros hijos al mar o a la piscina, aunque lo primero de todo es asegurarnos que el niño está preparado para nadar y en el caso de que no sepa, saber enseñarle. Veamos a continuación toda la información sobre cuándo y cómo enseñar a los niños a nadar.

¿Cuándo y cómo enseñar a los niños a nadar?

Debido a la pandemia es posible que te encuentres todavía con piscinas cerradas y cursos suspendidos, y ante la posibilidad de que no dispongamos de profesionales para acercar a los más pequeños a la natación ¿Qué podemos hacer?.

Averigüemos cuándo y cómo enseñar a los niños a nadar. Sin embargo, no es nuestra intención reemplazar a los monitores titulados pero daremos algunos consejos sobre cuál es el enfoque correcto para que se diviertan con el agua en total tranquilidad.

¿Cuál es la edad adecuada para empezar a nadar?

Antes de entender cómo enseñar a nadar a los niños debemos hacer una aclaración: no hay edad para empezar que sea igual para todos. Algunos de nosotros parecemos haber nacido en el agua. Otros necesitan tranquilidad y una figura de referencia junto con los primeros enfoques.

En principio, la natación debe experimentarse a la ligera hasta los 3 o 4 años. A partir de ese momento, si el niño se siente cómodo, podemos introducir las técnicas y estilos .

Lo mejor que podemos hacer es que vivan la experiencia como algo divertido. Debemos transmitir a los niños la idea de que el agua no es su enemigo y al mismo tiempo debemos estar cerca de ellos para calmarlos.

Cómo enseñar a nadar a los niños: la importancia de la diversión

El primer paso será utilizar elementos útiles para la flotación: los apoyabrazos, los tubos de goma o los chalecos salvavidas están bien pero no se debe abusar. De lo contrario, corremos el riesgo de crear una adicción a estas herramientas en el niño.

Una vez que esté familiarizado con el elemento, comencemos con los primeros juegos. Para hacerle sumergir la cabeza en el agua podemos ofrecerle que cierre los ojos, se sumerja y sople para hacer tantas burbujas como sea posible. Para mejorar la flotabilidad intentamos ponerlo sobre el estómago y mantener los brazos debajo de la espalda para luego despegarlos unos segundos. El mismo enfoque que se utiliza para enseñarle a mover las piernas.

Más allá del método que utilicemos, evitemos dos errores fundamentales: no debemos obligar a nuestros hijos a meterse en el agua o hacer algunos ejercicios y no debemos estar agitados. Nos arriesgamos a hacer que odie la natación y que se sienta inseguro.